Bestsellers - Noapte buna, insomnie!, Jacobs Gregg D., Editura Trei
Categorii
Despre Romania
Carti straine
Limbi straine
Istorie & Filosofie
Religie si Mistica
Stiinte Sociale
Carti pentru copii
Carte de colectie
Arte & Arhitectura
Calculatoare & Internet
Economie
Utile
Literatura
Jurnalism
Stiinte politice
Drept
Multimedia
Carti straine
Limbi straine
Istorie & Filosofie
Religie si Mistica
Stiinte Sociale
Carti pentru copii
Carte de colectie
Arte & Arhitectura
Calculatoare & Internet
Economie
Utile
Literatura
Jurnalism
Stiinte politice
Drept
Multimedia
Bestsellers
Istoria frumusetii
Retete delicioase pentru prepararea painii
Barbarii. Eseu despre mutatie
Casa Buddenbrook
Lectii de management de proiect
Zece negri mititei
1001 de picturi de privit intr-o viata
Oamenii lui Animal
Inteligenta materiei
Satire dictionar politic
Istoria lui Dumnezeu
Puterea
Capul retezat
Secatuit
Troica amintirilor. Sub patru regi
Petale de rosu si alb
Vincent Van Gogh
Dusmanii Romei de la Hannibal la Attila
Se poarta nuntile
Desenele copilului tau. Interpretari psihologice
Retete delicioase pentru prepararea painii
Barbarii. Eseu despre mutatie
Casa Buddenbrook
Lectii de management de proiect
Zece negri mititei
1001 de picturi de privit intr-o viata
Oamenii lui Animal
Inteligenta materiei
Satire dictionar politic
Istoria lui Dumnezeu
Puterea
Capul retezat
Secatuit
Troica amintirilor. Sub patru regi
Petale de rosu si alb
Vincent Van Gogh
Dusmanii Romei de la Hannibal la Attila
Se poarta nuntile
Desenele copilului tau. Interpretari psihologice
![]() |
Noapte buna, insomnie!Autor: Jacobs Gregg D. Editura: Trei
Comanda "Noapte buna, insomnie!" la Libraria Noi - libraria care iti aduce cartea la tine acasa
Doar cine a avut experienta neputintei de a dormi stie cat de mare este suferinta pe care o produce si efectele pe care le are asupra intregii sale vieti. Astazi, jumatate dintre adulti au probleme legate de somn, iar 30 de milioane sunt afectati de insomnie cronica. In conditiile in care insomniacii au de ales doar intre somnifere si a trai tot restul vietii cu aceasta problema, Gregg D. Jacobs propune un eficient program fara medicamente, care consta in tehnici de relaxare si reducere a stresului. Toti cei care l-au folosit au declarat ca somnul li s-a imbunatatit, iar 90% au renuntat partial sau total la medicamente. Gregg D. Jacobs este profesor de psihiatrie la Harvard Medical School si specialist in tulburarile somnului. |
|||||||
|
|
Tweet |
|
Alte titluri scrise de Jacobs Gregg D. |